Mengatasi sendiri SERANGAN JANTUNG

Misal ceritanya hari ini jam 19.30 Anda dlm perjalanan pulang. Anda sangat capek, kesal atau marah.
Tiba2 Anda mulai merasakan sakit yg amat sangat di dada serta mulai ketarik di bagian lengan dan rahang. Dan Anda tidak tahu apakah Anda mampu sampai ke RS terdekat.
Misal Anda sdh terlatih dgn CPR sebelumnya tapi trainer Anda tdk menjelaskan sama sekali bagaimana melakukannya untuk diri Anda sendiri.
Bagaimana pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG terjadi pada diri sendiri? Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika orang tsb sedang sendirian, orang tsb merasakan jantungnya berdetak tdk normal & mulai merasakan sakit. Anda hanya mempunyai lbh krg 10 mnt sblm kehilangan kesadaran.
Namun sebenarnya Anda bisa menolong diri sendiri dgn cara berbatuk secara berulang2 dengan semangat/kencang. Tarik nafas yg dalam setiap kali sebelum batuk. the cough must be deep and prolonged. spt mau membuang slim/dahak.
Menarik nafas yg dalam dan batuk HARUS terus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.
Menarik nafas panjang dan dalam akan menarik byk oxigen ke paru2 dan batuk akan menekan (squeeze) jantung yang membuat darah tetap tersirkulasi.
Sebarkan info ini ke orang orang sebanyak mungkin ini bisa membantu menyelamatkan jiwa mereka !!!
Seorang ahli jantung mengatakan jika setiap org menyebarkan info ini ke 10 org setidaknya akan menyelamatkan 1 jiwa.
Boleh saja berkirim jokes dll, namun luangkan waktu dg berkontribusi memforward info ini yg mana bisa membantu menyelamatkan jiwa org...
jika message ini datang ke Anda lbh dari sekali tolong jangan merasa terganggu. Anda harusnya senang krn banyak teman yg msh peduli dgn Anda dan diingatkan bagaimana menangani....serangan jantung....mudah2an bermanfaat
Dari :
DR.N Siva
(Senior Cardiologist)
Copy and paste...u might save lives